Robert Marchand a battu son propre record de cyclisme, le 31 janvier 2014, à 102 ans. Il a parcouru sur le nouveau vélodrome de Saint-Quentin en Yvelines 26.9 km en une heure contre 24.25 km précédemment. Il a repris le vélo à 68 ans et il progresse toujours. Il faut aussi savoir qu'il est suivi par une équipe de scientifiques qui prennent soin de lui.
La chaîne de télévision BFMTV a fait un reportage pour comprendre le secret de la longévité de cet homme.
Le sport a tout âge permet de rester en forme, de diminuer les risques de maladies et de vivre plus longtemps. Pour cela, certains livres donnent des conseils et astuces. On peut faire du sport chez soi, dans un club, dans la nature, seul ou en groupe. J'ai bien conscience que tout le monde n'aime pas le sport alors on peut aussi le regarder à la télévision en buvant un thé au chaud près de la cheminée.
Pour terminer, je reste fascinée par les exploits sportifs car ils me font vibrer et m'enthousiasment ; c'est de l'adrénaline sans rien faire.
Valérie
